今朝は早く出社して誰もいない休憩所で写経(笑)。その際に今までとは違う感覚があった。うまく言えないが書いていて書くことそのものになる様な、深く入り込む様な感覚。集中力が一時的に増したような感覚。「無心」になるなんて言うけど、その取っ掛かりに…

少食がうまくいっていると睡眠時間が短くてすむようになってくる。最近は4時間半ほどで自然と目が覚める。お陰で朝の時間が充実したものとなった。静かな環境で好きなことをやれている。今日も3時に早起きして読書をしていたはいいが、時間を勘違いして1時間…