その時に食べたいと感じたものを素直に食べるのが一番しっくりくる。今夜の場合は卵だった。生卵をどうしても食べたくなり、納豆と混ぜたりビビンバと混ぜたりと二個の卵を食した。今日は食べ過ぎることもなく、良い塩梅で箸を置くことができた。

そして昼飯時に舌を噛んだ。どうやら胃腸は快復したらしい。反応が早い。

台風の影響だろうか？身体にいろいろ不調が出ている。仕事中、重いものを持ってしゃがんだ際に右膝に激痛。暫く立てず。しかし普通にしている分には全く痛みはない。夕食はイチジクを食べ過ぎた。ブレーキがうまくかからなかった。そのせいか夜中に腰の痛み…