本当に必要な時に手を差し伸べよ。さもなくば只のでしゃばりと心得よ。
心が荒れる。(イライラ、不安)↓食が荒れる。(食べ過ぎ、甘いもの)↓身体が荒れる。(皮膚、胃腸)↓…この悪循環。不意にはまり込む。
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